孕妇吃小米粥好吗

孕妇适量食用小米粥是可以的，因为小米粥富含营养，易于消化吸收，但要注意不要过量，以免导致营养摄入过多，煮小米粥时要确保卫生，避免食物中毒，孕妇在饮食上应保持均衡，多摄取蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以促进胎儿健康发育，如有疑虑，请咨询医生或专业营养师。