睡眠超过10小时会怎样

睡眠超过10小时可能会导致身体疲劳、头痛、注意力不集中等问题，长时间的睡眠可能还会增加患心血管疾病、肥胖和糖尿病等慢性病的风险，每个人的身体状况和需求不同，有些人可能需要更多的睡眠时间来保持健康，建议根据自己的身体状况和需求来调整睡眠时间。