尿酸怎样才能降下来

尿酸是体内嘌呤的代谢的终产物，正常情况下，人体内的尿酸有80%通过肾脏随尿液排出体外，20%经过肠道随大便排出体外，当尿酸产生过多，超过了肾脏排泄的最大限度时，多余的尿酸就没法很好地通过肾脏排泄出去而被带入血中，沉积在其他的组织器官内，长此以往，可“祸害”身体的多个脏器。

以下是一些降低尿酸的方法：

- 多饮水

- 饮食调理

- 少吃高嘌呤食物

- 多吃低嘌呤食物

- 适当运动

- 药物治疗