如何数胎动次数孕晚期

在孕晚期，数胎动次数是非常重要的，以下是一些方法：

1、时间固定法：宝宝在宫内连续活动(如上、下、左、右)完成后计算1次，每天早、中、晚各数1次，3次计数的胎动数之和，再乘以4,就可以得到12个小时的胎动数。

2、胎动数固定法：孕妈妈们记录一天内达到10次胎动的时间，最好在胎动最频繁的时间段数，研究者表示绝大多数孕妇的胎动在2小时可达到10次。

正常健康的情况下，宝宝的胎动次数应该是每小时3到5次，所以12小时应该有30～40次，或者更多 。