经常吃碱面好吗

经常吃碱面并不好，碱面含有较多的碱性物质，摄入过多会破坏体内酸碱平衡，导致身体出现疲劳、乏力等症状，碱面中的营养成分相对较少，长期食用容易导致营养不良，建议您适量食用碱面，多吃新鲜蔬菜水果等富含营养的食物。

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