叶黄素吃多了会怎么样

叶黄素是一种抗氧化剂，有助于预防和改善眼睛老化和黄斑变性，但不是药品，也不能预防近视，长期服用叶黄素可能会导致视网膜色素结晶，建议每日最高摄入量不超过40毫克，注意产品安全 。

如果吃多了叶黄素，可能会对肝脏造成负担，建议每天1片，间断服用。