破腹产如何快速恢复

剖腹产是一种通过手术辅助分娩的方法，由于需要在腹部切开一刀，因此恢复期较长，只要做好以下几点，就能让身体和疤痕恢复得更好 :

1、做好术后护理：包括伤口消毒、更换敷料、保持伤口干燥等。

2、合理使用束腹带：束腹带是女性生产后用以缓解肌力不足、腹部松弛的工具，且效果甚好，一般在产后靠前天，医生便会建议产妇用上束腹带，然而在使用过程中也要有所注意，比如应在饭后半小时、排尿后用上，晚上时再取下，束腹带虽然有一定好处，但也不可长时间配带，以免压迫到内脏器官。

3、注意饮食：术后饮食应以清淡易消化为主，比如多吃瘦肉、鸡肉、鱼等清淡高蛋白的食物，尤其是在坐月子期间，更是不要吃辣***性的食物，刚生完后，***是非常虚弱的，过早吃辣***性食物可能会导致其处于充血的状态，不利于***恢复。

4、正确的母乳喂养：母乳喂养可以促进***收缩和恢复。