每天晚上都敷面膜好吗

每天晚上都敷面膜并不是一个坏习惯，但是否好取决于个人肤质和面膜类型，对于油性或混合性肌肤来说，每天使用深层清洁面膜可能有助于控制油脂分泌，而对于干性或敏感性肌肤来说，每天使用面膜可能会导致皮肤过度干燥或不适，建议根据自己的肤质选择合适的面膜，每周使用1-2次。

敷面膜的时间也很重要，敷面膜时间建议在5-15分钟之间，过长的敷面时间可能会导致皮肤水分流失，敷面膜前后都需要保持皮肤清洁，以免堵塞毛孔。

每天晚上都敷面膜并非绝对好或不好，需要根据个人肤质和面膜类型来判断，正确的使用方法和频率也是保持皮肤健康的关键。