心跳一分钟多少次算正常

正常成年人的心跳一分钟在60-100次之间，而婴儿、小孩和运动员等则可能有稍高或稍低的心跳频率，心跳是人体重要的生命体征之一，它反映了心脏的收缩和舒张功能，如果心跳过快或过慢，可能会导致心血管疾病或其他健康问题。

如果你想知道自己的心跳是否正常，可以进行以下简单的测量：在静坐状态下，闭上眼睛，用手指轻轻按压颈动脉或手腕部位，记录下计时器所显示的心跳次数，成年人的心跳一分钟应该在60-100次之间，如果你的心跳频率超过了这个范围，建议及时就医检查。

需要注意的是，一些因素如焦虑、运动、饮食等也会影响心跳频率的变化，在进行测量时需要尽量避免这些干扰因素的影响，以获得更准确的结果。