怎样凉拌金针菇

知识问答 2025-09-04 09:28:33 来源:互联网

金针菇是一种营养丰富的食材,凉拌金针菇是一道美味又健康的凉菜,下面是简单的制作方法:

所需材料:新鲜金针菇250克、大蒜3瓣、香菜适量、生抽酱油适量、醋适量、糖适量、食盐适量、辣椒油适量、芝麻油适量。

步骤:

将金针菇洗净,剪去根部,撕成小朵,大蒜剁成末,香菜洗净切段。

烧一锅水,水开后放入金针菇焯水,大约1-2分钟,捞出过冷水,沥干水分,这样可以使金针菇保持脆嫩口感。

在一个大碗中,加入生抽酱油、醋、糖、食盐、辣椒油和芝麻油,搅拌均匀制成调料汁。

将焯好水的金针菇放入调料汁中,加入蒜末和香菜段,再次搅拌均匀,让金针菇充分吸收调料汁的味道。

盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏约1小时,让金针菇更入味,取出后即可享用。

这就是制作凉拌金针菇的方法,简单又美味,你可以根据个人口味调整调料的比例,例如喜欢酸辣口味的可以多放一些醋和辣椒油,喜欢甜味的可以多放一些糖。