舌头发白口臭怎样调理

舌头发白口臭的原因有很多，其中最常见的是脾胃虚弱、湿气过重、外感寒邪等，如果您的舌头发白口臭，可以尝试以下方法进行调理：

1、调整饮食：少进油腻的食物，避免暴饮暴食以及饮酒，特别是在晚餐，建议餐前两小时最好就不要进食了，因为晚上的时候胃肠蠕动、消化功能都会减弱，如果增加了大量的食物，加重了胃肠负担，就容易引起口臭。

2、喝茶：陈皮菊兰茶是一种不错的选择，将陈皮6克、菊花6克、佩兰6克、桂花4克一起开水冲泡即可。