吃什么可以调理肺

知识问答 2025-09-04 09:08:26 来源:互联网

1、梨子、柿子、苹果、金桔、石榴、枇杷等水果,冬瓜、莲藕、山药、萝卜、银耳等蔬菜。

2、牛奶、瘦肉、豆制品食物等富含蛋白质的食物,可以保证体内营养均衡,对一些慢性肺部疾病很有好处。

3、多饮水,适当补充维生素D,也有助于调理肺。