叫我如何不想他

“叫我如何不想他”这句话表达了说话者对某个人的深深思念之情，即使想要控制自己的情绪，但内心的情感仍然无法抑制，这是一种非常普遍的情感体验，很多人都会在遇到自己喜欢的人时产生类似的感觉。

如果你也有这样的感觉，那么可以尝试通过以下方法来缓解思念之情：

1. 分散注意力：将注意力集中在其他事情上，比如工作、学习、运动等，可以帮助你暂时忘记那个人的存在。

2. 建立新的社交关系：与其他人建立联系，结交新朋友，可以让你的生活更加丰富多彩，减少对某一个人的依赖和牵挂。

3. 改变思维方式：尝试从不同的角度看待问题，理性分析自己和他之间的关系，以及未来的可能性，这样可以帮助你更好地应对自己的情感。

思念之情是正常的情感体验，但也需要适度控制和管理，以免影响到自己的生活和工作，希望以上建议对你有所帮助！