经常排汗好吗

经常排汗对于身体来说是有益的，通过排汗，我们可以排出体内的废物和毒素，保持身体的清洁，出汗还有助于调节体温，防止过热，过于频繁或过多的排汗可能是某些疾病的症状，如甲状腺功能亢进、低血糖等，要根据个人体质和健康状况来判断排汗是否正常，如果你担心自己的排汗量过多或过少，建议咨询医生以获取专业意见。