体温多少正常

体温正常范围因年龄、性别和测量时间而异，通常情况下，口腔测量的正常体温范围为36.3°C至37.2°C,***测量的正常体温范围略高，为36.6°C至37.5°C，对于儿童来说，0°C至10°C之间的体温被认为是正常的。

在一天中，体温会随着时间的推移而波动，早晨刚起床时，体温较低；中午时分，体温最高；晚上睡觉前，体温又会降低，运动、饮食、情绪等因素也会影响体温。

如果您的体温超出了正常范围，可能意味着身体存在疾病或感染，发热是身体对病毒、细菌等病原体入侵的自然反应，有助于提高免疫力来对抗病原体，当体温升高时，并不一定意味着生病，但需要密切关注其他症状，如咳嗽、头痛、乏力等。

了解自己的体温正常范围以及如何监测体温变化有助于及时发现潜在的健康问题，如有不适，请及时就医并遵循医生的建议。