血糖高吃海带好吗

知识问答 2025-09-04 07:54:53 来源：互联网

血糖高的患者可以适量食用海带，但是海带含碘量比较高，如果尿碘超标，应尽量减少食用海带等海产品。另外要注意海带所含有的热量，如果过多食用海带，可能会导致血糖大幅波动，也不能随意加餐，最好作为当餐菜品食用。