小孩晚上吃鸡蛋好吗

小孩晚上吃鸡蛋是可以的，但是需要注意一些事项，鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，对于小孩的身体发育和健康有很多好处，如果小孩消化系统功能正常，那么晚上适量吃鸡蛋是没有问题的，但是需要注意以下几点：

1、不要过量食用鸡蛋：虽然鸡蛋营养丰富，但也含有一定的胆固醇，过量食用可能会对小孩的健康产生不良影响，建议每天不要超过1-2个鸡蛋。

2、注意烹饪方式：煮鸡蛋是较为健康的烹饪方式，可以减少油脂摄入和其他添加剂的使用，避免油炸、煎炒等高油脂的烹饪方式。

3、避免与某些食物同时食用：例如豆腐、豆浆等大豆制品中含有大量的植物雌激素，与鸡蛋同时食用可能会影响小孩身体对植物雌激素的吸收，最好不要将鸡蛋与这些食物同时食用。

4、注意过敏反应：有些小孩可能对鸡蛋过敏，如果出现皮疹、呼吸急促等症状，应及时就医处理。

小孩晚上适量吃鸡蛋是没有问题的，但需要注意以上几点事项以保证小孩的健康。