拳击和散打哪个厉害

拳击和散打都是非常具有实战性的搏击运动，各有特点，拳击更注重技巧和战术，运动员需严格遵守规则，比赛中只能使用拳头攻击对手的上半身，散打则包含了更多的进攻和防守技巧，不限使用拳头，比赛过程中可以使用腿、肘、膝等多种部位攻击对手，哪个厉害取决于个人喜好和实际应用场景。