婴儿怎样添加辅食

6个月后开始，从单一食材逐渐尝试多种食物，如米粉、泥糊等，先喂少量，观察反应，逐渐增加至半碗，选择易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、肉泥等，注意避免过于粘稠、硬的食物，确保婴儿处于直立状态喂食，避免食物呛入呼吸道，在添加辅食过程中，密切关注婴儿的身体反应，以确保健康成长。