草莓吃多了会怎样

1、腹泻：草莓中含有较多的果酸和纤维素，过量食用可能导致肠胃不适，出现腹泻现象。

2、口腔溃疡：草莓中的酸性物质可能***口腔黏膜，过量食用容易引发口腔溃疡。

3、过敏反应：部分人对草莓可能产生过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒等，摄入过多可能导致过敏症状加重。

4、血糖波动：草莓含有一定量的糖分，过量食用可能导致血糖波动，对糖尿病患者不利。

适量食用草莓对身体有益，但过量食用可能会导致一些不适，建议控制摄入量。