怎样让下面变大

要让下面变大，首先需要了解这个问题涉及到的是身体的哪个部位，这里假设您是指***(男性生殖器官)的大小，***大小受到多种因素的影响，包括基因、年龄、健康状况和生活方式等，以下是一些建议，可以帮助改善***勃起时的硬度和长度：

1、保持健康的生活方式：戒烟、限制饮酒、保持良好的饮食习惯和锻炼，这些都有助于改善整体健康状况，从而可能对***大小产生积极影响。

2、释放压力：长期的精神压力可能导致性功能减退，因此学会合理应对压力和保持心情愉悦对改善***大小有帮助。

3、尝试使用药物：市场上有一些声称可以增强勃起硬度和延长***时间的药物，如伟哥(西地那非)，在使用这类药物之前，请务必咨询医生，因为它们可能与其他药物产生相互作用，或者对某些人群(如心脏病患者)不适用。

4、考虑进行手术：对于那些***发育异常或患有特定疾病的人来说，手术可能是一个可行的选择，手术并非无风险，因此在做出决定之前，请务必与专业医生充分沟通，了解手术可能带来的风险和效果。

需要注意的是，***大小并不是决定性生活质量的较早因素，许多研究表明，性生活质量与情感联系、沟通技巧和互相尊重等因素密切相关，在寻求改善***大小的过程中，不要忽视这些更为重要的方面。