阳虚体质和阴虚体质的区别

阳虚体质和阴虚体质是中医理论中常见的体质类型，阴虚的人多体型瘦长，平日里经常会有手脚心发热、咽干、心烦以及面色潮红等症状，这类人群日常会感觉自身的性格特别急躁，且睡眠状态也不是很好，经常会失眠、多梦，而阳虚的人则多体型肥胖，平日里经常会有手脚冰凉、腰膝酸软、精神不振等症状，这类人群日常会感觉自身的性格比较温和，且睡眠状态也比较好 。