人体温多少度正常

知识问答 2025-09-04 06:43:21 来源：互联网

人的正常体温为36°C～37°C(腋窝)，养生专家提出了更精确的范围：理想体温是36.5°C～36.8°C，体温在24小时内略有波动，凌晨2～6时体温最低，午后1～6时最高，波动一般不超过1°C。