橄榄油吃了好吗
橄榄油是一种非常健康的食用油,它富含不饱和脂肪酸、抗氧化物和其他有益的营养成分,适量食用橄榄油对身体是有益的,如果摄入过多,可能会导致肥胖和其他健康问题。
希望这些信息能够回答您的问题,如果您需要更多帮助,请告诉我。
上一篇
上一篇
橄榄油是一种非常健康的食用油,它富含不饱和脂肪酸、抗氧化物和其他有益的营养成分,适量食用橄榄油对身体是有益的,如果摄入过多,可能会导致肥胖和其他健康问题。
希望这些信息能够回答您的问题,如果您需要更多帮助,请告诉我。