孕妇吃枸杞对胎儿好吗

孕妇适量吃些枸杞，对胎儿有一定的好处，因为枸杞的营养成分比较丰富，含有铁、钙、磷、锌等营养成分，还含有胡萝卜素以及各种维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E ，感冒发烧或炎症腹泻的孕妇在发病期间不宜食用枸杞；高血压高血糖的孕妇不宜食用枸杞；枸杞有兴奋神经的作用，所以急躁干燥的人不宜食用枸杞。