维生素c与vc的区别

维生素C和VC实际上是同一个物质的不同叫法，它们都是指水溶性维生素中的一种，具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等多种生理功能，这种维生素的化学名称是抗坏血酸，化学式为C6H8O6,分子量为176.1，由于它的水溶性，人体无法自行合成，需要从食物中摄取。

主要区别在于叫法和用途上，在中文中，维生素C通常被称为维生素C或VC,而在英文中则被称为Vitamin C，尽管它们的中文名称不同，但它们实际上是同一种物质，在实际应用中，这两种叫法都可以互换使用。

维生素C和VC是同一种物质的两种叫法，它们都具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等多种生理功能，在日常补充营养时，可以根据个人喜好和习惯选择其中一种叫法。