如何给宝宝揉肚子

1、选择合适的时间：在宝宝吃奶后，大约15-30分钟内，宝宝的肠胃处于放松状态，这时进行揉肚子效果较好。

2、保持手部清洁：给宝宝揉肚子时，要确保自己的手部干净卫生，以免引起感染。

3、温暖的手心：将双手握拳，用手指相互摩擦，使手心发热，然后将手心贴在宝宝的腹部，轻轻按摩。

4、采用顺时针方向：从宝宝的肚脐开始，沿肠道顺时针方向进行轻柔的揉捏，每次揉捏5-10分钟。

5、注意力度：揉捏时要掌握适当的力度，避免过于用力导致宝宝疼痛。

6、观察宝宝的反应：在揉捏过程中，观察宝宝的反应，如有不适、哭闹等情况，应立即停止揉捏。

7、坚持持续：给宝宝揉肚子需要长期坚持，每天进行一次或两次，有助于促进宝宝的消化吸收。