痛经灸哪儿

痛经灸的部位主要集中在腹部和脚部，在腹部，可以选择中脘、关元、气海等穴位进行艾灸，这些穴位与女性***和卵巢功能密切相关，可以缓解痛经症状，在脚部，可以选择三阴交、太溪、足三里等穴位进行艾灸，这些穴位能够调节全身气血运行，对缓解痛经也有一定的效果，需要注意的是，艾灸时要确保穴位干燥，避免感染。