肾阳虚会自己好吗

肾阳虚是人体的肾脏动力不足，肾阳虚后会出现畏寒、怕冷、精神萎靡、肢体沉重、痴呆、阳痿、早泄等症状，如果想要自行判断是肾阴虚还是肾阳虚，可以通过自己日常的症状进行大致区分和判断，主要可以通过全身的症状、二便的情况、舌苔脉象、精神状态等进行判断。

如果您怀疑自己患有肾阳虚，建议您及时就医，以便得到专业的诊断和治疗，因为肾阳虚是一种中医上的术语，需要通过中医辨证施治来进行治疗，如果您想了解如何自我调理，可以咨询中医师或者营养师。