如何克服惰性

克服惰性的方法有很多，以下是一些简短的解答：

1、制定计划和目标，将大目标分解成小目标，逐步实现。

2、找到自己的动力和激励，例如奖励自己或与他人分享成果。

3、建立良好的习惯，例如每天早上起床后锻炼、读书或学习新技能。

4、避免拖延，及时完成任务并检查进度。

5、寻求支持和帮助，例如请教他人或参加培训课程。