1米55标准体重是多少

知识问答 2025-09-04 05:29:17 来源:互联网

身高和体重之间的关系通常通过体质指数(BMI)来衡量,这是一个简单且常用的方式,BMI的计算公式为:体重(公斤)除以身高(米)的平方。

在这个问题中,我们需要计算1米55的标准体重,但首先我们需要明确这个标准是基于什么的,世界卫生组织(WHO)提供了一个BMI指南,其中包括了不同年龄和性别的人的理想体重范围,对于成年女性,该指南如下:

低体重:BMI < 18.5

正常体重:18.5 <= BMI < 24.9

超重:25 <= BMI < 29.9

肥胖:BMI >= 30

这个指南主要适用于成年人,对于青少年和儿童,由于他们的生长发育还在进行中,所以他们的理想体重范围可能会有所不同。

对于1米55的女性,我们可以使用上述的WHO BMI指南来估算理想体重,但是请注意,这只是一个大致的指导,实际的健康体重可能会因为肌肉量、骨密度、体脂率等因素而有所不同,如果需要更精确的建议,建议咨询医生或营养师。