绿色的菜有哪些

绿色的菜有很多种，包括菠菜、油菜、生菜、茼蒿、芹菜、青椒、黄瓜、豆角等，这些蔬菜都富含维生素和矿物质，对身体健康有益，菠菜和油菜富含铁质，有助于预防贫血；生菜和茼蒿含有丰富的纤维素，有助于消化和排便；青椒和黄瓜则富含维生素C,可以增强免疫力。

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