哺乳期吃海参对宝宝好吗

知识问答 2025-09-04 05:16:22 来源：互联网

哺乳期吃海参对宝宝有好处，适量食用海参可以为哺乳妈妈和宝宝补充优质蛋白质和多种微量元素，但是吃海参要注意要适量食用，否则可能会导致消化不良、上火等状况，患有消化系统疾病的哺乳妈妈不适合经常吃海参。