长期吃灵芝孢子粉好吗

知识问答 2025-09-04 05:09:40 来源：互联网

灵芝孢子粉具有一定的保健功效，如增强人体免疫力、调节血压、降低血脂等，长期服用并非百利而无一害，个体在使用前应了解自己的身体状况，合理评估耐受性，并遵循科学的服用方法和注意事项，确保在享受其益处的同时，最大限度地避免潜在风险。