脉搏一分钟跳多少下正常

正常成年人的脉搏一分钟跳动次数通常在60-100次之间，这个范围可能会因个体差异、年龄、健康状况、运动量等因素而有所不同，运动员或者经常进行有氧运动的人，他们的静息心率可能会更低，一般在45-50次/分钟。

要准确测量自己的脉搏，可以先找到自己的手腕处的动脉，然后轻轻地用手指触碰动脉，感受脉搏的跳动，计数一分钟内跳动的次数，就可以得到自己的脉搏频率。

如果你对自己的脉搏频率有疑问，或者感到不适，建议及时就医，寻求专业医生的建议。