女性熬夜的危害有哪些

1. 皮肤变差，出现暗沉、痘痘等问题；2. 内分泌失调，可能导致月经不规律、痛经等问题；3. 免疫力下降，容易感冒发烧；4. 精神状态不佳，容易疲劳、抑郁等，长期熬夜还可能增加患上心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险，女性应该尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间。