胃不好吃苏打饼干好吗

苏打饼干是一种碱性食品，其中包含的碳酸氢钠(NaHCO3)可以中和胃酸，在胃不好的时候，吃苏打饼干可能会有一定的缓解作用，苏打饼干并不是治疗胃病的方法，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。

苏打饼干中含有大量的糖分和油脂，过量食用会导致肥胖、高血糖等问题，如果您想通过食物来缓解胃部不适，建议选择低脂、低糖、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，还需要注意饮食规律、避免过度饮酒、抽烟等不良习惯，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑等情绪问题。