如何打破思维定势

思维定势是指人们在思考问题时，受到过去经验和习惯的影响，难以跳出既定的思维模式，要打破思维定势，可以尝试以下方法：

1、多角度思考：对于一个问题，尝试从不同的角度去思考，不要局限于一种观点，这样可以帮助我们发现新的解决方案和思路。

2、创新思维：鼓励创新，敢于尝试新的方法和技巧，在实践中不断摸索，有助于打破思维定势。

3、学会质疑：对于既定的观念和做法，要敢于提出质疑，不盲目接受，这样有助于我们发现问题，从而改进和优化。

4、保持开放心态：保持对新知识、新技能的好奇心，愿意学习和接受不同的观点，这样可以帮助我们拓宽视野，提高创新能力。

5、善于总结经验：在工作和生活中，要善于总结经验教训，不断地调整和完善自己的思维方式，这样可以避免陷入思维定势，提高解决问题的能力。

6、与他人交流：多与他人沟通交流，了解不同的观点和看法，这样可以帮助我们发现自己的不足之处，从而改进思维方式。

7、创造压力：适当地给自己创造一些压力，激发自己的潜能，在压力下，我们更容易突破思维定势，找到新的解决办法。

8、培养自信心：相信自己有能力解决问题，不要被过去的失败经历所困扰，自信心是打破思维定势的关键。

打破思维定势需要我们在多方面下功夫，不断地学习、实践和反思，只有这样，我们才能在这个日新月异的世界中立于不败之地。