胃寒吃什么好

胃寒的人应该多吃一些具有健脾胃、补气血作用的食物，如薏米、红皮花生、莲藕、香菇、牛肉、糯米等；温阳类食物有龙眼肉、韭菜、山药、板栗、核桃、羊肉等，中医专家推荐了一些良方，如桂皮红糖饮、白胡椒红枣汤等，这些良方具有温胃散寒的功效，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等 。