如何辨别肾阴虚肾阳虚

肾阴是物质上的缺乏，主怕热；肾阳是功能上的匮乏，主怕冷。

以下是一些常见的症状表现：

- 精神状态不同，肾阴虚多伴有精神不安，烦躁易怒，脾气暴躁，易发火等症状；肾阳虚多伴有神疲乏力，精神不振，易疲劳，气短懒言，抑郁寡欢等症状。

- 腰膝酸软：肾阴虚表现为腰膝酸软、四肢无力、头晕耳鸣等；肾阳虚则表现为腰膝酸软、四肢不温、畏寒怕冷等。

- 性功能方面：都可能有遗精的症状，只不过肾阴虚在这方面兼有五心烦热；而肾阳虚则在这方面兼有四肢不温。