维他命和维生素有区别吗

维他命和维生素是同一个概念，它们都是指一类对人体有益的化学物质，可以帮助维持生命活动和促进健康，在生物学上，维生素是一类有机化合物的统称，包括水溶性维生素(如维生素C和B族维生素)和脂溶性维生素(如维生素A、D、E和k)，而在日常用语中，人们通常将所有维生素都称为维他命。

维他命和维生素没有区别，它们都是指对人体有益的化学物质。