社保怎样退

社保退保是指参保人在达到一定年龄、缴费满一定年限或因其他原因不再需要社保保障时，申请终止社会保险关系的操作，社保退保的具体流程和条件如下：

1、满足退保条件：根据国家规定，男性年满60周岁，女性年满50周岁，且累计缴费满15年的，可以申请退保，因病或者非因工致残的参保人，也可以申请提前退保。

2、提供相关材料：申请人需携带***、社保卡、户口本等相关证件，以及填写《社会保险关系转移接续申请表》等表格。

3、提交申请：将填写好的申请表及相关材料提交给当地社保机构，经审核通过后，办理退保手续。

4、办理退保手续：社保机构会核对申请人的身份信息及缴费记录，确认无误后，办理退保手续，退保成功后，申请人将领取相应的养老保险金或医疗保险金。

5、注意事项：退保后，申请人将失去社会保险的相关待遇，如养老金、医疗报销等，在决定退保前，请务必充分了解相关政策，确保自己的权益不受损失，退保后如需再次参加社会保险，需重新缴纳保险费并重新参保。