腰酸背痛按摩哪里

腰酸背痛是很多人都会遇到的问题，按摩是一种缓解腰酸背痛的方法之一，以下是一些常用的穴位：

- 委中穴：位于小腿内侧，当膝盖弯曲时，委中穴在膝盖下方约三横指处。

- 承山穴：位于小腿后方的正中间，由上方肌肉丰厚处向下滑移，至肌肉较平处即是。

- 昆仑穴：位于小腿后方，当膝盖弯曲时，昆仑穴在膝盖下方约三横指处。