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1、掌握合适同房频率，打好受孕“先锋战”。
2、禁欲时间过长(>7天)不利于备孕。
3、排卵期前后，每 1～2 天同房 1 次时，怀孕几率最高，可达 33～37%,每周 2~3 次性生活依旧有较高的备孕成功率。
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