孕妇吃哪个牌子dha好

孕妇吃DHA是为了促进胎儿的大脑发育，提高胎儿的智力和记忆，目前市面上常见的DHA原料基本为鱼油和藻油，对于孕妇和婴幼儿来说藻油DHA是更好的选择，鱼油因含较多的EPA更适合老年人服用。

以下是一些值得推荐的孕妇DHA品牌：童年故事、Childlife、Life Extension、NOW Foods、Nature Made、Olly、Solgar、Swisse等。