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不刷牙会导致口腔卫生问题,如牙菌斑、牙结石、龋齿和牙周病等,这些问题可能引起口臭、疼痛、牙齿松动甚至脱落,影响咀嚼和正常发音,不刷牙还可能增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险,保持良好的口腔卫生习惯,每天刷牙两次是非常重要的。
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