焦油量低的烟有哪些

电子烟：电子烟通过加热液体(通常含有一定量的尼古丁、味道剂和甘油)产生蒸汽，用户吸入这些蒸汽，相较于传统的烟草制品，电子烟产生的有害物质较少，焦油含量也相对较低。

加热不燃卷烟：这是一种新型的烟草制品，其特点是通过加热而不是燃烧来释放尼古丁和味道剂，加热不燃卷烟的焦油含量比传统的香烟要低，但仍需注意控制吸烟量。

雪茄：虽然雪茄的焦油含量较高，但在抽吸过程中，烟雾经过冷却后大部分焦油被吸附在烟蒂上，因此实际上吸入体内的焦油量要比直接抽香烟时低，不过，雪茄中的其他有害物质仍然存在一定的健康风险。

需要注意的是，无论选择哪种低焦油的烟草制品，吸烟都对健康有害，为了保护自己和他人的健康，尽量戒烟或选择无烟草产品是最好的选择。