吸筋好吗

知识问答 2025-09-04 02:32:51 来源:互联网

吸筋是一种常见的保健方法,可以缓解肌肉疲劳和酸痛,过度的吸筋可能会对身体造成伤害,如肌肉损伤和关节疼痛,建议在进行吸筋时要注意适量,不要过度。

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