投篮怎样准

知识问答 2025-09-01 03:13:58 来源:互联网

要让投篮准确,首先需要掌握正确的投篮姿势,站直身体,双脚与肩同宽,双手握住篮球,手指自然分开,投篮时,肘部向外侧打开,手腕轻轻下压,用指尖控制球的出手,注意眼睛注视篮筐,目标明确,在投篮过程中,保持呼吸顺畅,动作流畅,多练习和提高自己的投篮技巧,增强对篮球的控制力和准确性。