如何做山药

知识问答 2025-09-04 01:24:10 来源:互联网

山药是一种营养丰富的食材,可以炖汤、炒菜、做甜品等,以下是如何做山药的简短解答:

1、选购山药:选择表皮光滑、无斑点、无破损的山药,大小适中。

2、削皮切块:将山药削去表皮,然后用刀切成适当大小的块。

3、浸泡去涩:将切好的山药放入清水中浸泡,以去除其中的涩味。

4、煮熟或炖煮:将山药放入锅中,加入足够的水,煮至熟软或炖煮至浓稠。

5、调味食用:根据个人口味,加入适量的盐、糖、鸡精等调料,翻炒均匀即可。